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Bonjour!
Dans une société qui impose aux femmes d’êtres parfaites à tous les niveaux, comment peut-on encourager le développement de la confiance en soi des filles? J’ai passé par une période où je n’étais satisfaite de rien de ce que j’étais ou faisais. Tout pouvait toujours être mieux, et ma voix intérieure me le rappelait sans cesse. Elle est devenue encore plus pénible pendant les années où j’ai été mannequin, voyageant en Europe, Asie et Australie. Je suis bien placée pour savoir que ce que nous ressentons n’a absolument rien à voir avec ce qui se passe à l’extérieur de nous. Retrouver l’estime de moi a pris du temps et requiert encore une discipline constante, mais chaque nouveau pas de l’avant est fait avec plus d’aisance et de joie.

Maintenant, j’ai deux filles et, comme vous, mon souhait est qu’elles développent un lien inébranlable avec leur valeur intrinsèque, afin qu’elles ne connaissent qu’une seule manière d’être: confiante et authentique. Et je veux qu’elles rencontrent plein de sœurs avec un niveau de conscience similaire.

Si vous envoyez vos filles aux ateliers mensuels 1girl, je promets que nous créerons un environnement sécurisant leur permettant de se tourner vers l’intérieur afin de retrouver la vérité qui est enfouie sous les normes qui leur ont été imposées. Elles seront également encouragées à se tourner les unes vers les autres pour s’enrichir. Nous partagerons des moyens pour qu’elles gèrent leur santé mentale, et des idées pour qu’elles aident les autres.

J’ai toujours voulu faire ma part pour rendre le monde meilleur, voilà pourquoi j’ai choisi les études environnementales à McGill. Je travaille pour un organisme à but non lucratif dans les technologies propres où j’encourage l’utilisation de technologies qui décontaminent le sol, l’eau, réduisent la pollution et l’utilisation des combustibles fossiles. En même temps, je veux faire tout ce que je peux pour que les filles deviennent les dirigeantes de demain. Je pense que les ateliers 1girl y contribueront. Ancrées dans leur estime d’elles, nos filles seront habilitées à vivre pleinement leur vie et à prendre des décisions pour le plus grand bien de tous.

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Hi! Are you wondering how to nurture girls’ self-worth in a society that puts impossible standards for women to perform on all fronts? I tried to live up to societal norm while I was a model, traveling to Europe, South East Asia and Australia. I didn’t realize at the time that this was a transaction that objectified me. But then I had no self-esteem going into it. My looks were never good enough. I was never good enough. I know first hand that the way we feel has nothing to do with what’s on the outside. My journey to self-worth has been winding, and still requires constant discipline. But each step forward is taken with increasing confidence and joy.

Now I have two daughters, and like you, my wish is for them to develop an unshakable connection to their worth, so that they have the strength to speak their truth. And I want them to have as many like-minded sisters as possible. If you send your daughters to the One Girl monthly workshops, I promise we will create a safe environment for them to turn inward to address the important issues, and also toward each other – for learning and support. We will share ways for them to manage their own emotional health, and see how they can help others.

I’ve always wanted to do my part to make the world a better place; this is why I chose environmental studies at McGill and have been working for a cleantech non-profit organization since 2011, where I encourage the use of technology that decontaminates our air, soil and water. At the same time, I want to do what I can for girls to become the leaders of tomorrow. I believe the One Girl workshops will contribute to that. Rooted in self-worth, our girls will be empowered to live their best lives, and make decisions for the greater good of us all.